Cap sur les vitamines

Cap sur les vitamines

Les vitamines sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Elles activent la transformation des aliments et facilitent l’utilisation des énergies. Mais à quoi servent chacune d’entres elles ? Je ne vais pas tout détailler ici, mais voici quelques unes des plus importantes … La vitamine C :Ministre de la défense  La vitamine [...]

Musique !

Musique !

Un peu de musique pour égayer ces temps morose et triste … Voici ma sélection du moment pour une séance de sport d’environ une heure : RUN DMC – Walk this way Woodkid – run boy run Kiesza – Hideaway Scissors Sisters – Comfortably Numb Rihanna – Only Girl Koudlam – See you all Emma Louise […]

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