Allons jouer Dehors !

Allons jouer Dehors !

Pas besoin de jouer aux « Yamakasi » ou de chercher un parcours de santé, c’est simple, où que tu sois il te suffit de laisser aller ton imagination, pas la peine de faire compliqué, utiliser ton environnement et uniquement le poids de ton corps pour ton entrainement te sera bénéfique, tant que tu fais attention à […]

La solution !

La solution !

Pas le temps d’aller courir sous la pluie contre le vent ? Non, mais, avouez-le, c’est la peur de sentir le chien mouillé qui manque, plutôt que le temps ! Mais votre Josy a une solution, cela demande un tout petit peu de modifier la déco de votre salon, mais elle n’a que des bons côtés pour […]

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