Ok c'est bon c'est l'été !

Ok c’est bon c’est l’été !

Super ! plus besoin de chaussettes et de manches longues l’été est là !! (j’ai regardé la météo pour les 2 prochaines semaines j’ai jamais vue autant de jaune, ça m’excite !)
Pas une raison pour laisser tomber l’entrainement et déserter vos cours de gym … On fait ses lacets et on part profiter du soleil pour transpirer un bon coup (en prenant soin de bien protéger sa peau, bien entendu, j’ai eu de la crème solaire, #UVSport de Garnier Ambre Solaire, à tester alors je vais vous bassiner avec ça ! lire cet article pour vous convaincre ).runninggirl

Attention juste à plutôt faire du sport le matin à la fraiche ou attendre le soir pour que la température baisse … Mais bon ça j’ai pas à vous le dire c’est une question de bon sens !

 

MELONS

Allez on mange du melon, on boit de l’eau avec des brins de menthe et on continue à transpirer pour être bien dans son mini short !OLYMPUS DIGITAL CAMERA

La bise les Josy !

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